朝のすっきりした表情にも枕は一躍買ってくれています。枕を使わないで眠った日の翌朝、きっと鏡の前で顔がむくんでいることに呆然としてしまうかもしれません。枕をしないで眠ると、頭部が心臓よりも低い位置となるため血のめぐりに影響し、顔のむくみが起こりやすくなるそうです。
だからといって高すぎる枕も首や肩のコリの原因となったり、首にしわができてしまうらしいのです。毎日使うものなのでちょっと心配なことですよね。
相性のいい枕に出会うべく、首の後ろのくぼみの深さを測って、高さを調べる方法があります。その結果、女性の７割くらいの方が２〜３センチ前後の高さとなるそうです。そんなに低いの！と思いませんか。実は、女性が今使っている枕はこれより高いことが多いらしいのです。
展示会では、寝具を製造しているプロが相性のいいマクラを探すお手伝いをしてくれます。首の湾曲も正確に測ってくれるので、より理想的な枕に出会える可能性も大。高さが合った枕は横向きに寝てみたとき、背中の背筋から頭までがまっすぐになるそうですよ。
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